祈禱是什麼？

當我們談到祈禱時，很多人或許會聯想到天主教中的各種祈禱形式。然而，我們是否真的了解祈禱的本質呢？祈禱其實就像做運動一樣，運動可以是跑步、籃球、足球或壁球，而祈禱同樣可以有多種形式。

我的羊聽我的聲音，我也認識他們，他們也跟隨我；.  若 10:27

不同的祈禱方式

我們可以透過萬物去感受天主的愛，例如欣賞自然景物，體會受造物的美好。此外，我們也可以透過閱讀聖經、聖言誦閱、默觀祈禱、朝拜聖體、誦唸玫瑰經，或參與不同的儀式禮儀來親近天主。我們熟悉的天主經、聖母經，聖三光榮經及信經，都是天主教中常用的祈禱方法。

然而，祈禱不是僅僅重複一些詞語，而是與天主交談。這種交談既有我們表達的部分，也包含我們靜下心來聆聽的過程。

祈禱的核心：交談與聆聽

很多時候，我們容易將祈禱變成「念口簧」，甚至失去了與天主交談的本質。真正的祈禱是與天主交流，既要說出心中的話，也要靜下來聆聽天主的回應。

如何聆聽天主的聲音呢？其實，我們可以從日常生活中的經驗、人際互動或發生的事件中，感受到天主的指引。有時，天主的聲音可能不是一句話，而是一種內心的平安或信任的感覺。

舉個例子，當我為朋友祈禱，希望天主帶領他走過困難。同時，我們也在祈禱後留意生活中的點滴變化，或許朋友的情況好轉，或許他遇到新的挑戰，甚至在不同的情境中，突然有一種平靜與信任的感受。這種感覺，或許正是天主在我心中做事的證據。

如何分辨天主的聲音？

當我們感受到某種內在的平安，或者在祈禱後有了新的領悟，我們可以進一步透過靈修陪伴或尋求靈修指導來確認這些感受。與屬靈夥伴或受訓練的靈修導師交流，能幫助我們更清楚地辨識天主的帶領。

邀請你分享祈禱經驗

如果你對祈禱有更多疑問，或者希望一起討論祈禱的體驗，歡迎在留言區與我們分享你的祈禱經歷。或許，我們可以從彼此的故事中，找到更多與天主同行的智慧。